«Доктор Борменталь» - клиника похудения

Как и многие полные люди, я перепробовав кучу диет и таблеток, решила обратиться к профессионалам. Сходила на первую консультацию, где худая девушка , покачивая головой, сказала- конечно вам к нам! 5 занятий стоили 16 000 руб (2014 год), результат ноль, да еще и прибавила через пол года. Вся программа- это обучение подсчету каллорий, расчет индивидуальной каллорийности и несколько тренингов дыхания, также нам включали музыку и рассказывали истории из жизни, типа- когда я была полная меня никто не любил... У меня проблем с самооценкой не было, и поэтому на меня реагировали крайне агрессивно тренеры, т.к. задеть за живое не получалось. Никакой индивидуальной работы не ведется, все группах, где человек 15-20. Также сразу стали предлагать доп.усуги по коррекции фигуры, которые стоили недешево мягко говоря. Через месяц контрольная встреча и обмен результатами, были кончено кто и 10 кг сбросил (1-2 человека), остальные от 0 до 4 кг. не больше. И еще тренеры работают по шаблону: все жирные бедные и несчастные, обделенные судьбой, и если ты , отличаешься значит все, нет тебе места! Совершенно не корректное поведение и я сомневаюсь, что есть соответствующее образование. Вывод- если есть лишние деньги- идите, если нет,то полно информации о расчете каллорийности, считайте каллории и ведите дневник. Нужна сильная мотивация, которую вам никто кроме вас не даст, нужно захотеть очень сильно, правильно питаться и любить себя. Это не легко, но и данная клиника не работает индивидуально, лучше уж потратить эти деньги на индивидуальную работу со специалистом.